About

Mi nombre es Paola, soy periodista y Life Coach. Siempre he tenido atracción hacia la medicina alternativa y complementaria. He enfocando mi trabajo en estudiar e investigar estilos de vida que nos ayuden a mantenernos sanos, mejorar la nutrición y reducir el estrés.

Podemos favorecernos de los atributos medicinales de muchísimas hierbas, frutas o vegetales que son de uso diario y que tenemos al alcance la mano.  

Este sitio te ayudará a descubrir el beneficio específico de algunas de estas hierbas y cómo puedes sumarlas a tu rutina diaria o cómo usarlas cuando las necesites.

No te olvides  que siempre se debe hablar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier remedio natural para tratar una afección.